中大有晴

日期:
二零一六年二月二十二日

時間:
12:30-16:00

(I) 下午12時30分-2時
由關俊棠神父、傳燈法師主講過新年。過好年

(II) 下午2時30分至4時
1. 步步安樂行:放鬆、靜坐、靜行
2. 養生八段錦
3. 禪繞畫作坊


地點:
詳情請參閱活動概覽。

講者簡歷:
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查詢:
3943 8621

活動概覽:

正月十五,百萬大道,轉動新年

新歲伊始,許願之時。

願望能成,或不能成,千里之行,起點,源於一念。
念頭或大或小,只要常繫正念,哪怕路直路彎,沿途自有風光無限。
境隨心轉,在求學,在遊樂,祝願各位健康快樂。
中大有晴,任雨打,任風吹,打開心窗是陽光。

2016年2月22日(星期一)
(I) 下午12時30分-2時
過新年。過好年
講者:關俊棠神父、傳燈法師
地點:烽火台

春回大地,生生不息,但四時交替,緣起緣滅,亦不可避免。
想過上好年,讓我們重新演繹一個「好」字,甚麼是好,甚麼是壞,如何活出趨好避壞的人生。

(II) 下午2時30分至4時 以下活動,同時進行,歡迎師生即場參加。

一.步步安樂行:放鬆、靜坐、靜行
      地點:富爾敦樓103室
來自大學不同部門的老師組成的正念小組,將帶領參加者放鬆身心,在靜坐和靜行中覺察生命。

註:建議參加者穿上輕便衣服。

二.養生八段錦 
      地點:烽火台右側
中醫學院師生全力推動校園養生,面授八段錦,與參加者即場練習,並介紹各種舒解鬱悶,疏通情志的方法。養生自強,健康人生不假外求。

三.禪繞畫作坊 
      地點:惠園(烽火台左側)
想過一個色彩繽紛的新年?我們準備了畫紙和畫筆,歡迎你來添色彩。

有晴福袋
*特別送上由中醫學院為中大師生製作的香囊,並有實用養生錦囊。
*是日百萬大道上(邵逸夫堂對面停車場)有免費雪糕贈送,送完即止。



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